Après vous avoir brisé vos ambitions de perte de poids grâce au sport (et j’en suis désolé), je vais vous confier ce que vous pouvez néanmoins faire pour devenir une véritable « machine à brûler du gras » !
A l’heure où je vous parle, nous ne savons pas encore exactement comment fonctionnent précisément les mécanismes en action pour la production d’énergie chez l’athlète en restriction de glucides depuis longtemps. Eh oui, nous avons toujours un grand besoin de science. Beaucoup de points sont remis en question. Et si l’on sait avec certitude que l’on peut fabriquer du glucose à partir de…

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