L’alimentation LCHF est vraiment pleine de promesses pour toutes les personnes vivant, depuis parfois très longtemps, dans un environnement pro-inflammatoire sans trouver de remèdes. Couper sa consommation de glucides, apporter de bonnes sources de lipides, augmenter sa consommation d’oméga 3 et réduire celle d’oméga 6, est…

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