J’espère avoir suffisamment expliqué l’importance de formuler son alimentation en fonction d’un but précis. Bien entendu, celui-ci n’est pas figé pour toujours, vous êtes libre d’en changer selon les bouleversements dans votre vie. Peut-être que vous découvrirez l’alimentation LCHF pour perdre du poids, et qu’ensuite une fois votre poids de santé atteint, vous souhaiterez vous mettre au sport. Peut-être souhaitez-vous combattre la maladie en faisant de nouveaux choix alimentaires qui…

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