#35509
 Manuela Bodin 
Participant

Ok Ulrich, merci de ta réponse.
Je ne dépasse jamais les 20g glucides.
Je vais essayer de ne plus compter les macros lipides et protéines.
Et je continue à étudier la ceto academy!
Par contre,je ne suis pas en cetose, j’ai contrôlé toute la semaine et<0.5 tous les jours ?
Bon après midi 👍

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