#35966
 Cédric Goncalves 
Participant

Le sujet est classique dans le début en sport cétogène. Maintes fois abordé…
Quelle est ton cardio max? Car effectivement tu es quand même très haute pour un rythme “marche rapide” à 8km/h.
Peut être que ça fait beaucoup de cumuler les deux? Semi + passage au lowcarb?
Pour info, D4 font des électrolytes pas mal et pas trop chers.

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