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 Tarlak 
Participant

Bonjour,

Petit nouveau parmi vous sur le forum, je voulais juste apporter un petit témoignage j’ai commencé le LCHF le 2 janvier avec pour but non pas de perdre du poids, même si j’en ai perdu et j’en suis fort contant, mais plus dans un soucis de mieux vivre et également afin de voir si le marathon de paris auquel je m’étais inscrit se passerai bien.

Et c’est le cas, j’ai mis 4h pour le fini, pas de syndrome du mur. Ce mode de vie me convient parfaitement, je ne compte pas m’arrêter la, j’ai un semi en octobre et un autre marathon l’année prochaine. Je n’ai plus qu’a améliorer mon entrainement afin de pouvoir aller un peu plus vite.

Voila c’est tout ce que j’avais à dire 😀

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