Régime cétogène : Perdre de la graisse corporelle sans perdre de muscle pourrait être résumé en : « perdre du poids sans réduire son métabolisme de base ». Et c’est là le défi à relever pour toute personne qui souhaiterait perdre cette graisse aussi disgracieuse que néfaste pour la santé, sans jamais la reprendre. Nous l’avons démontré, la simple réduction de calories basée sur une théorie de laboratoire se révèle fausse chez l’humain et ne fonctionne pas.

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