3.1 Ma nouvelle pyramide alimentaire

3.2.1 La viande, le poisson et les œufs

3.2.2 Les légumes et les Fruits

3.2.3 Le bon gras

3.2.4 Les produits laitiers

3.2.5 Les sucres

3.2.6 L’alcool

3.3. En courses : apprendre à décoder les étiquettes et déjouer leurs pièges

3.4 A la maison : on fait le tri dans les placards de la cuisine !