Bonjour Ulrich, Merci de ce rappel très important. Effectivement mettre une routine en place sur des choses simples comme tu l’Ă©voques, est rassurant et libère notre cerveau. Je le fais pour beaucoup de choses mais pas encore assez. Je n’aime plus depuis un bout de temps les hypermarchĂ©s, beaucou beaucoup trop de choix qui ne servent Ă rien. Merci de ce que tu nous apportes de part des vidĂ©os. Belle journĂ©e Ă vous 2.
Bonjour Christophe, Oui, les routines libèrent vraiment. Elles font gagner un temps fou et surtout nous épargnent des réflexions et des choix sans grands intérêts.
2 réponses sur « La tyrannie du choix 👉 la routine qui libère »
Bonjour Ulrich,
Merci de ce rappel très important. Effectivement mettre une routine en place sur des choses simples comme tu l’Ă©voques, est rassurant et libère notre cerveau. Je le fais pour beaucoup de choses mais pas encore assez. Je n’aime plus depuis un bout de temps les hypermarchĂ©s, beaucou beaucoup trop de choix qui ne servent Ă rien. Merci de ce que tu nous apportes de part des vidĂ©os. Belle journĂ©e Ă vous 2.
Bonjour Christophe,
Oui, les routines libèrent vraiment. Elles font gagner un temps fou et surtout nous épargnent des réflexions et des choix sans grands intérêts.