Boire de l’eau est aussi indispensable et automatique pour nous que manger ou respirer. Mais que savons-nous réellement de nos besoins en eau ? Quelle est la quantité la plus appropriée dans chaque contexte de notre existence ? Et surtout à quel moment est-il judicieux de boire ? Accrochez-vous bien, cet article pourrait bien changer vos habitudes…
Le Biohacker essaye par tous les moyens d’utiliser 100% du potentiel humain. Une vidéo exclusive de 43 minutes.
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La recette magique du régime cétogène à suivre à la lettre sans se poser de questions, vous la voulez ?
Le dernier ouvrage du Dr Laurent Schwartz est un appel à une mobilisation générale pour une ultime bataille contre la maladie
Le jeûne sous diverses formes attire beaucoup l’attention des médias. Mais nous devons l’aborder de façon sérieuse et scientifique.
Le diabète de type 2 est une maladie dont l’on peut guérir en quelques mois grâce à une modification de son alimentation.
Apprenons à nous concentrer sur le risque cardiovasculaire « total » plutôt que seulement celui du cholestérol LDL qui n’indique pas grand chose ou plutôt rien du tout
Le magnésium est un minéral au nom plutôt connu. Malheureusement, cela n’empêche pas sa carence. Selon les autorités sanitaires, elle toucherait 70% de la population.
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L’ultra-trail est un sport très exigeant. Alors quand Mike a annoncé à ses amis vouloir faire une sortie de 160 km totalement sans la moindre calorie, juste avec de l’eau et du sel, ils étaient plutôt sceptiques…
Un témoignage exceptionnel : Le Docteur Eléonore Djikeussi est une pionnière dans l’approche métabolique sur la maladie.
Le témoignage de Carmen Lavoie sur l’utilisation du régime cétogène pour lutter contre le diabète gestationnel
Témoignage de Marc Vallee : se passer de glucides tout en performant en ultra-trail. Une hérésie aux yeux du plus grand nombre
« The widowmaker » est un documentaire sur l’épidémie de crises cardiaques aux États-Unis.
Épidémie, le mot est juste ! Ce n’est rien de moins que la première cause de mortalité aux USA : 700 000 morts par an (en 2015). Entre prévenir ou guérir vous pouvez deviner ce qui sera le plus lucratif.
KesKonMange N° 10 : Après une année d'efforts il serait dommage de tout ruiner avec les fêtes de fin d'année. Dernier épisode la série sur LeBigUSA.com
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Vidéo exclusive pour les membres mettant en évidence de se fixer un seul objectif à la fois pour un régime cétogène bien formulé.
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Les différences entre la Céto-Adaptation et la Fat-Adaptation. Une vidéo exclusive de 15 minutes pour réussir son régime cétogène.
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