Les 10 commandements du régime cétogène / LCHF

Évidemment avec comme titre « les 10 commandements », il est légitime de redouter un discours religieux. Pourtant – comme à notre habitude – il n’en est rien, bien au contraire ! Chez EatFat2BeFit nous faisons tout notre possible pour vous rendre autonome par la transmission de connaissances tout en vous laissant la liberté de choix qui vous appartient. Aujourd’hui une courte vidéo pour balayer en 10 points importants les erreurs à ne pas commettre pour réussir son régime cétogène et surtout atteindre son objectif.

Comme le dit Nelly en introduction dans cette vidéo, ces « 10 commandements du régime cétogène » représentent un résumé express des points les plus importants que vous pourrez approfondir un à un dans la Céto-Academy.