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Céto-Champion : LeBron James (USA) Basketteur NBA

Lebron James en Basket NBA un sportif céto-adapté

LeBron James, joueur professionnel américain de basket-ball

Il joue pour les cavaliers de Cleveland,  et vient de remporter un nouveau titre de champion NBA avec son équipe fétiche, après avoir obtenu précédemment le titre suprême en 2012 et 2013 avec les Heat de Miami. Mais savez-vous qu’il carbure au gras ?

 

Considéré comme le meilleur joueur de la NBA depuis 2009, double champion olympique en 2008 et 2012, il remporte notamment le titre de meilleur marqueur.

Quel est le rapport entre ce grand champion et l’alimentation LCHF (LowCarb High Fat) ?

La réponse est simple, voici ce que déclarait LeBron James en 2014 dans les colonnes de Sports Illustrated :

« J’ai mangé sans sucre, sans lait, sans glucides”, a déclaré LeBron à Sports Illustrated . “Je mangeais uniquement de la viande, du poisson, des légumes et des fruits. C’est tout. Pendant 67 jours consécutifs.»

LeBron James s’est inspiré des changements alimentaires de son coéquipier Ray Allen, lors de son passage dans l’équipe de Miami Heat.

En publiant une photo de lui sur Instagram, il a soulevé beaucoup d’interrogations sur la pertinence de ce choix alimentaire sur ses performances sportives !

 

 

Avec cette victoire en 2016, les doutes sont levés ! 


Références :

Page wikipédia en Fr : https://fr.wikipedia.org/wiki/LeBron_James
Source : http://kediet.com/blog/lebron-james-discusses-ketogenic-paleo-weight-loss-no-carbs-sugar-for-67-days/
Source : http://www.si.com/edge/2014/08/11/inside-lebron-james-weight-loss-and-low-carb-diet
Source : http://www.examiner.com/article/high-fat-ketogenic-and-paleo-diets-gain-favor-among-athletes-like-lebron-james
Actualité : http://www.basketusa.com/news/367297/lebron-james-a-brise-la-malediction-de-toute-une-ville/
Actualité : http://www.basketusa.com/blogs/367380/le-jour-ou-lelu-a-rempli-sa-mission/

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