Travailler pour offrir à chacun les clés d’une santé optimale grâce à l’alimentation cétogène / LCHF peut sembler utopiste. Peu importe, ce chemin sera le notre tant que vous nous en exprimerez le besoin. Et pour être réactifs à vos attentes, nous adaptons en permanence nos projets comme avec le tout dernier: la Céto-Academy 2.0 . Découvrez donc l’histoire de ce parcours vidéo unique imaginé pour vous accompagner en douceur dans votre vie LCHF.

IL ÉTAIT UNE FOIS LA CÉTO ACADEMY 2.0

Il était une fois un jour d’hiver ordinaire il y a 5 mois.
Bien emmitouflés (surtout Nelly ? ), nous tenions notre réunion quotidienne Céto & Co … une marche en forêt au lever du soleil.
Le sujet du jour était de trouver une réponse à vos problématiques :
« Je n’ai pas le temps de lire toute la Céto Academy »
« Ma pathologie est handicapante pour lire sur écran sans peiner ».

Quelques jours plus tôt, nous venions de poster une vidéo avec un retour enthousiaste de votre part.
La solution se trouvait là sous nos yeux, évidente :
Il fallait s’atteler dès maintenant à la production des 59 leçons … en vidéos ! 

Soyons honnêtes, cette aventure vidéo à 2 fut une nouvelle sortie de zone de confort.
Néanmoins, malgré les doutes, nous n’avons pas perdu de vue notre objectif clair :

« Grâce à ce parcours vidéo de 30 heures unique en zone francophone, nous désirions vous offrir un socle de connaissances LCHF / cétogènes solide et complet sous un format accessible »

 Go ! Lancés dans notre projet fou, son plan tenait en 3 points essentiels :

  • Offrir la quintessence de chaque leçon écrite + des anecdotes inédites
  • Créer un cadre convivial à travers le ton de nos échanges 
  • Vulgariser, démystifier pour rendre accessible à chacun ce parcours complet

 

Les mois suivants en coulisses ont alors été entièrement consacrés à :

  • La réécriture de chaque leçon pour les adapter au format vidéo
  • Le tournage, le montage puis la mise en ligne des + de 30 heures de vidéos

 

Quelque soit votre niveau de départ (théorique ou pratique), la Céto Academy 2.0 vous permettra de balayer tous les points à maîtriser dans votre quotidien LCHF.
Le cadeau à la clé ? (re)trouver votre pleine autonomie face à votre assiette et votre santé.

 

Impossible de dissimuler notre joie de vous livrer ce cadeau 100% cétogène imaginé, crée et peaufiné pour VOUS dans la bonne humeur.
Nous espérons que vous le ressentirez et prendrez plaisir à parcourir votre nouvel espace d’apprentissage .

Car … Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ?

 

Comment accéder à la Céto-Academy 2.0 ?

 

35 Commentaires
  1. Cécile 2 mois Il y a

    Bonjour et merci, pour ce travail de titan. Pour ma part, je vais écouter ces leçons version audio/podcast. je vous ferais un retour dans quelques temps. Encore merci 😉

  2. Pripri 2 mois Il y a

    Bonjour,
    Bravo pour cet immense travail. Je vais aller regarder tout ça. Une petite révision ne fait jamais de mal. Merci ??
    Mes amitiés
    Priscilla

  3. Annick Da Silva 2 mois Il y a

    Vous ne pouviez pas me faire plus plaisir !
    J’ai du mal à retenir ce que je lis par contre je retiens tout ce qui est oral ?
    C’est une bénédiction pour moi
    Merci pour ce travail , c’est un dimanche qui va bien commencer

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Bonjour @annickdasilva ?
      Effectivement, tout le monde n’a pas une mémoire visuelle… Alors c’est un plaisir de pouvoir t’apporter ce format que tu pourras écouter pour mieux assimiler ce qui te sera utile et atteindre plus facilement ton objectif en lchf ?
      Passe un doux dimanche ☕

  4. Fanny Metayer 2 mois Il y a

    Ça c’est une super bonne idée ?, merci Nelly et Ulrich

  5. mireyo83 2 mois Il y a

    Super de vous retrouver ! Merci pour cette “sortie de zone de confort”, vous êtes TOP ! Ces rappels et compléments d’information tombent à pic pour moi…
    Et (petit aparté) chouette chemise Ulrich, c’est la classe ! 🙂
    Amitiés à vous deux, à bientôt !

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Coucou @mireyo83,
      Tu verras pour la chemise qu’au fur et à mesure des 59 vidéos son style évolue ?
      Si cette surprise te plaît et répond à tes besoins alors on a atteint notre objectif ?
      Merci de tes petits mots toujours si plaisants à découvrir sur le site ?

  6. mireyo83 2 mois Il y a

    NB : au fait, il me semble que vous avez mis en ligne des vidéos hier soir (ou alors mon ordi est magique et devance les évènements)… car je vous y ai vu vers 22 heures… 🙂

    • Ulrich Genisson 2 mois Il y a

      hier @mireyo83 nous avons commencé à mettre en ligne tout ce contenu. ça a pris 12h environ et il y a eu un bug à 20h30 avec l’envoi d’un push qui n’aurait pas dû se faire normalement. les joies de l’informatique.

  7. Carmen D'aleo 2 mois Il y a

    Voilà la surprise ! ? Super.. merci Ulrich et Nelly que du Bonheur
    En vidéo c est tres bien expliqué ….
    Merci j’adore
    30 h a s’ occuper

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Coucou @carmendaleo,
      Oui on espère que ça va vous occuper un peu 30h ?
      Juste le temps pour nous de reprendre un peu d’avance !
      Si les vidéos te semblent claires et utiles, génial ?
      Bon dimanche ?☕

  8. sab on keto 2 mois Il y a

    bonjour,
    bravo ?????? !!!
    merci ?????? !!!
    et ravie de vous retrouver ☺️!!!

  9. AlienorDeBroceliande 2 mois Il y a

    Oh que c’est bon de vous voir !!! Vraiment vous ne savez pas à quel point vous me faites plaisir en faisant ces vidéos, c’est bon de vous voir et de vous écouter !! Quelle bonne idée de nous réinvestir dans la céto sous un autre angle !! Merci merci merci pour votre générosité ..Je vous embrasse fort tous les 2

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Coucou @mathildemorinperret,
      On essaie de coller toujours au plus près de vos besoins, de vos styles de vie sans pour autant quitter de vue notre mission : vous rendre autonomes en lchf ?
      Si ce format vidéo te plaît, c’est vraiment chouette ?
      Bon dimanche Mathilde ?☕

      • AlienorDeBroceliande 2 mois Il y a

        Coucou Nelly,
        Oui ce format me convient parfaitement car j’essaie de lire au maximum et mes yeux fatiguent de plus en plus ..Puis ces vidéos sont des piqûres de rappel formidables car non seulement vous reprenez la base mais en plus vous rendez plus compréhensibles certains sujets c’est plus vivant et c’est chouette de vous voir.
        Malgré vos enseignements je ne suis pas arrivée à devenir une brûleuse de gras malgré tes bonnes recettes, malgré avoir tenté de respecter mes macros (au pif, instinctivement)
        Je reprends donc tout à la base et vos vidéos tombent à pic.
        Vous avez répété maintes fois les bases, l’essentiel LCHF ..Je les ai lus, comprises et mises en pratique et pourtant en les ré-entendant je me dis mais oui biensûr car ça résonne de manière différente
        Un grand MERCI pour ce cadeau car je sais l’investissement que ça coûte de monter un tel projet

        MERCI MERCI et plein de bises

        • Auteur
          Nelly Genisson 2 mois Il y a

          @mathildemorinperret , ce fut effectivement un gros et long chantier pour nous 2 en coulisses (des problèmes techniques que vous ne soupçonnez même pas) mais franchement nous avions la conviction que ça serait un outil plus qu’utile.
          Alors au lieu d’énumérer les excuses pour ne pas le faire, nous avons cherché des solutions … tout comme toi aujourd’hui prête à replonger en LCHF, hein 😉 ?
          Merci à toi de ce retour qui nous confirme que nous sommes dans la bonne direction !
          Bises à toi ?

  10. Manuela Bodin 2 mois Il y a

    Super contente de vous revoir moi aussi?????
    Je vais regarder ttes les leçons à mon rythme comme pour la première version de la ceto academy.
    Merci beaucoup à vous deux pour cet énorme travail que vous mettez à notre disposition.
    C est phénoménal et si rare de nos jours!!!!???

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Coucou @manuelabodin ?,
      Oui tu as raison, prends ton temps pour bien “digérer” chaque leçon, creuser les points qui t’intéressent avant de passer à la suivante… Tu as de quoi t’occuper ?
      Merci de tes petits mots toujours adorables ?
      Et passe un doux dimanche ☕?

  11. Elrhim 2 mois Il y a

    Bonjour.

    Je trouve que c’est pertinent et honnête de votre part d’avoir entrepris ce travail simplement pour inciter les gens à consulter un contenu que vous avez déjà partagé depuis longtemps alors même qu’il vous reste beaucoup d’articles à écrire et que vous travaillez par ordre d’importance. Vous avez estimé que la priorité se trouvait là et je pense que vous avez eu raison,
    De plus, pour avoir déjà visionné quelques vidéos hier soir, je trouve que c’est un bon moyen pour vous d’exprimer votre position sur certain sujets d’une manière plus précise et nuancée, tout en restant assez concis,, et ça ça me plaît bien.
    Pour émettre une toute petite réserve, je regrette que vous n’ayez pas également adapté le module 0 en vidéo, cela aurait donné un avant-goût (de plus) aux non inscrits.

    Merci pour cette initiative, belle journée.

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Bonjour @elrhim ,
      Effectivement tu as tout compris 🙂
      Notre volonté était déjà d’assurer des bases solides pour tous avant de vous emmener plus loin avec d’autres articles.
      Tu as déjà bien bien avancé dans ta compréhension du LCHF mais ça n’est pas le cas de tous les membres et nous devons penser à tout le monde.
      Certains passent à côté de détails de base qui les mettent en échec, malgré que comme tu le soulignes ce contenu était disponible sur le site.
      Nous avons donc essayé de créer un autre outil peut être plus facile à appréhender pour certains d’entre vous.
      Ravis que le ton de nos échanges te plaise 😉
      Merci de ton retour enthousiaste et détaillé & belle soirée à toi ⭐

  12. Carole Bruyant 2 mois Il y a

    Merveilleux, titanesque, colossal… vous êtes extraordinaires tous les 2 ! J’adore les vidéos car j’ai une mémoire auditive et du coup j’écoute un tas de choses avec mon MP3 en marchant, notamment quand je vais au boulot le matin, quand je vais faire mes courses, à la maison… je crois que je vais finir par m’acheter un MP3 pour nager !!!! Merci pour ce merveilleux cadeau qui a dû vous demander un travail énorme (tout réécrire, tout enregistrer…), merci vraiment, merci infiniment !!!!

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Merci @carolebruyant pour tes encouragements c’est toujours un Bonheur à lire !
      Et on est ravis de savoir qu’on ne va plus te quitter grâce à ton MP3 ?
      Si ce format convient plus à ton mode d’apprentissage ça nous conforte dans notre choix de nous être lancés dans cette nouvelle folie pour VOUS ?

  13. Lalie 2 mois Il y a

    Merciiiii beaucoup à vous deux pour ce travail titanesque ? vous allez faire parti de mes débuts de soirées 1h chaque jour? je reviendrai vers vous lorsque les 30 heures seront écoutées et assimilées ??? en tout cas c’est absolument génial cette formation pod cast ! Jadooore déjà!! Bisous et à très bientôt ?? Rachel-Dominique.

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Coucou Rachel-Dominique ( @lalie) ,
      Merci à toi pour ces petits mots adorables … et on est prêts avec Ulrich à passer nos soirées avec toi 😉
      A très vite pour l’examen final … mais naaaan, je rigole ? y’a pas de contrôle à la Céto-Academy on est relax !
      Belle soirée et bises ⭐

  14. CATHERINE 2 mois Il y a

    Bonsoir à vous deux,

    Un grand merci pour ce généreux travail que vous nous offrez. C’est agréable de vous voir et de pouvoir vous écouter. Car du coup mon mari vous écoute aussi avec beaucoup d’intérêt et c’est bien mieux que lorsque c’est moi transmets ce que j’ai lu. Le voilà bien motivé. A l’origine c’est moi qui suis cétogène depuis 18 mois et mon mari mange comme moi. Mais à regarder vos vidéos cela a donné un autre sens à cette démarche et le voilà très impliqué. Pour ça aussi je vous remercie. Nous ne les avons pas encore toutes visionnées mais déjà un bon nombre quand même ! C’est très intéressant même quand on connaît déjà bien le sujet.

    Encore un grand merci,
    Bonne soirée à vous.
    Catherine

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Bonjour @catherine ,
      C’est tellement important de savoir POURQUOI nous faisons les choses pour y être pleinement impliqué.
      Alors si nous pouvons accompagner votre ami dans cette démarche plus consciente, c’est un bonheur pour nous.
      Partager à 2 un style de vie cétogène, c’est partager une vision de la santé, de la gourmandise en étant pleinement acteurs de sa Vie … et c’est tout le mal que nous vous souhaitons à tous 2 😉
      MERCI ? pour ce retour touchant et encourageant pour moi et @ulrichgenisson
      A très vite ?

  15. Martine Vincent 2 mois Il y a

    Vraiment tout a été dit ….Cette magnifique initiative en dit long sur votre état d’esprit et vos coeurs chaleureux et partageurs. Merci infiniment de mettre tant de “matières” à notre disposition et que ce soit comme un feu qui embrase une forêt et que notre pays et le monde francophone soit enfin toucher en masse par cette approche salvatrice qui en ramènera beaucoup sur le chemin de la santé globale. Merci à tous les deux.

    • Auteur
      Nelly Genisson 2 mois Il y a

      Coucou @martinevincent ,
      Nous avançons simplement guidés par notre intuition pour vous apporter toutes les formes de contenus possibles et utiles à votre compréhension puis réussite dans le régime cétogène … le reste est entre vos mains 😉
      MERCI pour ta bienveillance ???

  16. Martial Rusch 2 mois Il y a

    Bonjour Nelly et Ulrich, merci beaucoup pour ce travail impressionnant que vous nous offrez, quel boulot ! et dire que vous n’êtes qu’à deux pour ce travail titanesque ! Avec ma moitié on a regardé une dizaine de leçons pour l’instant, quand les enfants sont couchés, plusieurs fois par semaine on regarde vos vidéos de la Céto Academy 2.0 sur la télé du salon connectée, on apprends beaucoup de choses, c’est bien présenté, bien expliqué, cela prends tellement de sens lorsque l’on vous écoute, et c’est plein de bonne humeur, d’humour, les références à d’autres livres tellement pertinentes… merci à vous deux pour ce travail impressionnant, merci pour ce que vous faites, grâce à vous on progresse vraiment dans le bon sens…

    • Ulrich Genisson 2 mois Il y a

      Bonjour @martialrush !
      Tes quelques mots nous font plaisir et nous encouragent. Notre objectif est d’être utile, ça semble être le cas pour toi, nous sommes donc comblés. Je te confirme qu’ici avec Nelly nous n’avons pas le temps de chômer en effet, car nous n’avons pas d’autre choix que d’être des couteaux Suisses multitâches du régime cétogène. Nous faisons au mieux 😊 Merci encore Martial !

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