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Et si la photo était un outil puissant de thérapie pour nourrir l’amour de soi, l’estime de soi lorsque le surpoids et/ou d’autres événements personnels les ont mis à mal ? C’est ce qu’Aurore Soumille, photo-thérapeute passionnée, nous explique au cours de cet interview empreint de sa lumière.
Parce que parfois on manque un peu de temps, d’envie ou tout simplement d’idées, je vous partage là 3 inspirations de menus pour des fêtes cétogènes clés en main. Suivez-moi !
N’attendez plus Thanksgiving pour déguster une « pumpkin pie » cétogène. Puisqu’aujourd’hui je vous propose ma recette cétogène de tarte au potimarron, noix de pécan et parfumée à la cannelle pour seulement 5 g de glucides .
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Et si on revisitait les spaghettis bolognaise sous forme de tarte avec un légume de saison : la courge spaghetti ? C’est ce que je vous propose avec ma recette cétogène cocooning pour toute la famille !
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Mes papilles expertes du régime cétogène vous guident à travers leur sélection de chocolats sans sucre. Soyez prêt pour un shopping gourmand et bien-être .
Parce que les petits suisses ne sont pas réservés aux enfants, découvrez ma recette maison et minute à la crème crue et vanille façon tarte aux fraises : un pot 100% gourmand & cétogène !
Qui a dit que le petit-suisse était réservé au dessert ? Découvrez ma recette cétogène express à base de crème crue et saumon à déguster en toutes occasions : petit-déjeuner, apéro ou même brunch !
Vous aimez surprendre vos papilles ? J’ai ce qu’il vous faut avec ma nouvelle recette cétogène de cheesecake vanille qui cache en son cœur un carrot cake parfumé à la cannelle !
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Vous cherchez un dessert cétogène frais et léger à la fois ? Le voici : un gâteau au fromage blanc islandais (skyr) et sa touche citronnée. Découvrez ma recette facile et rapide !
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Découvrez comment réveiller vos desserts cétogènes avec cette recette de coulis aux 3 fruits rouges : fraise, framboise et groseille. Prêt en 15 minutes et faible en glucides (- de 3 g nets) !