fbpx

KesKonMange Episode 4

cétoTV LeBigUSA KesKonMange devenir une machine à brûler du gras grâce au régime cétogène

Épisode N°4 de la série #KesKonMange diffusée sur LeBigUSA.com : Le régime LCHF / cétogène pour devenir une machine à bruler du gras !

Partager cet article

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur whatsapp
Partager sur email
Partager sur print

Autres articles

12 réponses sur « KesKonMange Episode 4 »

Je redécouvre le plaisir de progresser incroyablement en natation avec une énergie sans failles (même quand je vais nager le midi alors que le petit déj’ est terminé depuis plus de 6 heures…) et j’y regagne même du muscle et de la puissance, alors qu’à 52 ans on est plutôt présumé être sur le déclin…. j’étais une grosse mangeuse de glucides et j’ai mis du temps à m’adapter (en raison aussi d’éléments contextuels particuliers : manque de sommeil, sur-stress, 2 ans de véganisme, gros problèmes de santé à 20 ans…) mais je me suis accrochée. Je ne suis qu’une petite sportive et je n’ai que ma petite expérience mais quand je vois les problèmes que rencontrent des gens bien plus entraînés que moi (et surtout chez les sportifs vieillissants !!!), je me dis que forcément il y a quelque chose qui ne va pas dans les préconisations actuelles… Merci Ulrich pour ce 4ème épisode, et merci d’avoir mis en avant ces champions qui ont dû passer par de sacrées phases de doute au moment de la céto adaptation mais qui ont su persister pour atteindre les fabuleux résultats que l’on voit aujourd’hui, quel bel exemple ! Bonne soirée et j’attends la suite avec (im)patience (même si je ne suis pas pilote de moto cross ;o) !).

Laisser un commentaire