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Le pain

Le petit pain LCHF cétogène

La mauvaise nouvelle: en régime cétogène il faut supprimer le pain. La bonne nouvelle: cette recette de pain est compatible avec le régime cétogène et vous l’adorez !

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Dessert & goûter

Riz au lait LCHF Cétogène: Recette et secrets d’Ulrich

Une recette de riz au lait en régime cétogène ? Voilà qui pourrait ressembler à une hérésie. Pourtant, si l'on suit précisément la recette, c'est possible !

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Le pain Le salé

La recette du Bretzel LCHF cétogène

La recette et les secrets de Nelly pour la réalisation de la pâte magique et son Bretzel cétogène

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Le salé

La recette de la Pizza Momie Cétogène LCHF

Halloween avec les enfants, vous vous dites que cette fois votre cétose va y passer ? Respirez, j’ai pensé à vous avec cette recette

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Le salé

Tarte Soleil Cétogène LCHF: Jambon & Roquefort

Quand j’ai vu passer un jour une recette de tarte soleil traditionnelle à base de pâte feuilletée, je me suis immédiatement dit « pourquoi pas une version cétogène » ?

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Le pain Le salé

Ma pâte magique Cétogène LCHF

Impossible que vous soyez passé à côté de la fameuse pâte "Fat head dough" ou "Magic Dough" la célèbre pâte magique

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Le salé

Spaghettis Bolo Cétogène : mon secret LCHF

Vous en rêviez, Nelly l’a fait : La recette des spaghettis Bolognaise cétogènes que les enfants redemandent.

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Dessert & goûter

Cookies Pirouette Cacahuète Cétogène LCHF et sans gluten

Vous serez étonnés par cette recette que j’ai créée en pensant d’abord aux enfants !

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Le salé

Wraps express: Saumon & Avocat LCHF cétogène

Quand il s’agit de manger sur le pouce, on retombe vite dans les grignotages : Aujourd'hui, nouvelle recette express

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Boissons

Smoothie Collagénial Cétogène : Fraise & Coco LCHF

Quel bonheur de vous retrouver pour cette rentrée avec cette nouvelle recette de smoothie