Catégories
Boissons

Recette cétogène: café Dalgona (café fouetté) cétogène / keto, sans sucre

Offrez-vous une pause-café pour découvrir la nouvelle boisson qui enflamme les réseaux sociaux : le café Dalgona. Une délicieuse mousse de café fouetté sur une base lactée et en version cétogène /keto, c’est encore meilleur !

Catégories
Dessert & goûter

Recette cétogène : Tartelettes au brownie ultra-fondant

Imaginez une pâte sablée et un cœur brownie ultra fondant, le tout en version cétogène. Cessez d’imaginer et découvrez ma recette exclusive !

Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre

 

Vous êtes déjà membre ?
aide connexion

Catégories
Le salé

Recette cétogène : Croque cake express au jambon et à l’emmental

Découvrez la recette exclusive et facile du croque cake en version cétogène. Avec son cœur fondant jambon - emmental, c’est un aller simple pour la montagne en famille ou entre amis !

Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre

 

Vous êtes déjà membre ?
aide connexion

Catégories
Le salé

Recette cétogène : Croque savoyard express à la raclette fumée et au jambon

15 minutes chrono, un croque gaufre, vous voilà prêt à réaliser ces croques cétogènes savoyards express au jambon et dégoulinants de raclette fumée fondue. Et sans préparation de pain au préalable … recette magique 100% cétogène !

Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre

 

Vous êtes déjà membre ?
aide connexion

Catégories
Dessert & goûter

Recette cétogène : Bûche de Noel roulée chocolat & praliné

Une recette de bûche de Noël cétogène gourmande à - de 4g de glucides nets aux parfums de chocolat et praliné, c'est mon cadeau de Noël pour vous !

Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre

 

Vous êtes déjà membre ?
aide connexion

Catégories
Le salé

Recette cétogène: Hachis parmentier express

Retrouvez le bonheur d'un hachis parmentier réconfortant, plein de saveurs, pauvre en glucides et riche en lipides grâce à ma recette express !

Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre

 

Vous êtes déjà membre ?
aide connexion

Catégories
Le salé

Recette cétogène: Encornet farci façon Popeye

Ma recette cétogène de l'Encornet ou calamar farci façon Popeye pour un plat santé, simple et savoureux accompagné d’une salade verte.

Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre

 

Vous êtes déjà membre ?
aide connexion

Catégories
Dessert & goûter

Recette cétogène: Pudding au chocolat, noix de pécan et courgette

La courgette et le chocolat dans un dessert à moins de 3 g de glucides nets : ma recette inédite de pudding au chocolat, noix de pécan et courgette !

Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre

 

Vous êtes déjà membre ?
aide connexion

Catégories
Le salé

Recette cétogène : Quiche italienne au gorgonzola, noisettes, pancetta, tomates cerises et basilic

Vive la Dolce Vita avec cette quiche cétogène italienne affichant 5 g de glucides nets par part.

Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre

 

Vous êtes déjà membre ?
aide connexion

Catégories
Comprendre

Il était une fois la Céto-Academy 2.0 …

Début 2018 nous avons mis en ligne la Céto-Academy, véritable parcours académique du régime cétogène. Aujourd’hui nous mettons en ligne sa version 2.0 en vidéos !