l'information nutritionnelle n'est pas fiable

Quand on commence à s’intéresser à l’alimentation et en particulier au régime LCHF, si l’on ne connaît pas déjà parfaitement les qualités nutritionnelles de chaque aliment, on a besoin d’une source d’information fiable. Et c’est là que la prise de tête commence, car les informations ne sont pas fiables !

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