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Ouverture de EatFat2BeFit le site qui vous dit tout sur l’alimentation riche en gras et pauvre en sucre

le 12 juillet 2015 est le jour officiel de l’ouverture de EatFat2BeFit. Pourquoi ce blog ?

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Régime cétogène : Ingrédient – KARA crème de coco à 90%

La noix de coco a une place de choix dans l’alimentation cétogène

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Témoignages

Témoignage – Ulrich Genisson – 18 mois de diète cétogène

Premier témoignage d’Ulrich Génisson sur son utilisation du régime cétogène depuis 18 mois

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Le salé

Régime cétogène : Le Beef Jerky – Le Snack qu’on peut emporter partout

Beef Jerky : Connaissez-vous le snack céto qu’on peut emporter partout ?

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Astuce pour le transit en régime cétogène : Boire de l’Hépar

Hépar pour aider au transit

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Céto-Champion : Zach Bitter (USA) – Course à pied

Zach Bitter à la fois un pionnier et un star du régime cétogène pour la pratique du running

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Présentation du livre – Le nouveau régime Atkins

Le nouveau régime Atkins est la mise à jour des travaux du Dr Atkins, par Eric Westman, Jeff Volek et Stephen Phinney

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La Céto-Adaptation ou comment l’utilisation des lipides comme carburant peut remplacer les glucides

Céto-Adaptation et Fat-Adaptation sont des termes encore mal compris. Voyons un peu ce qu’il en est

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Arnaque au Sucre : Fitness nature

Avez-vous remarqué à quel point on se foutait de nous avec l’affichage nutritionnel et les arguments du marketing ?

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Le magazine féminin Femme Actuelle conseille le régime cétogène pour mincir

Femme Actuelle recommande le régime cétogène pour la perte de poids