Le témoignage en vidéo de 5 années de régime cétogène.
Auteur/autrice : Ulrich Genisson
Co-Fondateur du site EatFat2BeFit
Les autorités sanitaires essaient de propager l’idée qu’une alimentation diversifiée apporte tout ce dont un être humain a besoin pour être en bonne santé. C’est bien entendu faux !
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Utiliser l'alimentation LCHF / cétogène pour perdre du poids ne s'improvise pas ! On vous dit tout en vidéo
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Diabète Mag dans son numéro 28 (Mai – Juin 2018) parle de notre ouvrage “le grand livre de l’alimentation cétogène”
Le sujets des protéines en régime cétogène est souvent un sujet mal compris. Trop de protéines, trop peu, tout le monde s’y perd.
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Le gluten en régime cétogène / LCHF
Lorsque l’on tape le mot « Gluten » dans PubMed on peut y trouver pas moins de 13.700 articles. Mais le gluten en régime cétogène, on fait comment ?
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Le Docteur Monique Béjat nous a fait l’honneur d’un long entretien sur son utilisation de l’alimentation cétogène aussi bien pour elle-même que pour certains patients.
Découvrons les implications et les variations hormonales chez la femme dans le cadre d'un régime cétogène
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Témoignage: Guillaume a perdu plus de 70 kg en adoptant le régime cétogène il y a bientôt 2 ans. Il a perdu près de 50% de son poids
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L’avenir de EatFat2BeFit
Voilà presque 3 mois que le nouveau site EatFat2BeFit est en ligne, alors un premier bilan s’imposait. Quel avenir ?