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Guide exclusif : Le Kéfir de lait en régime cétogène

Ulrich Genisson
recette cétogène boisson le guide du kéfir de lait maison

Les vertus de ce lait fermenté sont vraiment nombreuses, notamment grâce à son impact significatif sur le microbiote. Simple à fabriquer, le kéfir de lait (cru) est précieux

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