EatFat2BeFit vous présente une recette de Yaourt au lait de coco avec un excellent ratio de lipides sur non-lipides de 6,3 : 1.

Une recette simple, à réaliser, chez soi, avec peu d’ingrédients, au four ou à la yaourtière si vous en possédez une.  On y va ?

 

 La recette imprimable avec les macros, c’est par ici :

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