Une recette qui vous avait tapé dans l’œil lorsque je vous en avais partagé la photo sur les réseaux. La voici enfin !
Auteur/autrice : Nelly Genisson
Co-foundateur d'EatFat2BeFit.com
Simple et rapide à réaliser, je préfère vous prévenir qu’il est inutile de tenter d’y résister à ce gâteau au chocolat
Pour changer un peu, j’ai eu envie de vous offrir une recette de plat complet sucré-salé à seulement 5 g de glucides nets par personne.
Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre
Devenir membre
Vous êtes déjà membre ?
aide connexion
Je crois que le cannelé, cette douceur bordelaise, est un bel exemple de ce qu'on s'imagine abandonner en régime cétogène Pourtant...
Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre
Devenir membre
Vous êtes déjà membre ?
aide connexion
Comment envisager d’abandonner ce rituel si rassurant de la pesée quotidienne au saut du lit ? Nelly vous raconte
Nouvelle douceur cétogène : le soufflé au fromage ! Avec seulement 3 g de glucides nets par personne, c'est un vrai nuage qui s'offre à vous.
Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre
Devenir membre
Vous êtes déjà membre ?
aide connexion
Vous en connaissez beaucoup vous des régimes alimentaires santé dans lesquels la raclette party ne serait pas bannie ?
Une sauce emblématique de la cuisine française, c’est bien elle : la béchamel ! Alors pourquoi devrions-nous l’abandonner en régime cétogène ?
Nombreux sont les parents parmi vous qui se soucient et s’interrogent sur la composition des goûters de leurs enfants. Oui mais, alors que leurs donner ?
Ce contenu est réservé aux membres d'EatFat2BeFit !
Devenir membre
Devenir membre
Vous êtes déjà membre ?
aide connexion
Surprendre votre Valentin(e) avec un menu Cétogène ça vous dit ? Ok, alors voici mon plan d’action sans risquer la sortie de cétose